Nulla res in qua vos in India upma est valde vulgaris ventus cibus prandium. It was derived primum meridie in India sed etiam in Uttar Pradesh et Sri Lanka. Per se, est densissima upma, catino prandium polentam-sicut factus est, qui utique de rice conspersa sive semolina , quae iam arida-virentibus torres eas. Recipe cum quaeritur, utrum possit multis modis iuvet atque upma parare possis.
Et hoc sapidum catino potest comedi prandium, brunch, vel ut GUSTO potest etiam facere et tarn sanae estis ex eo plena prandium!
Multa genera upma
, Sicut tactum est, upma catino multiplex est ut illic es plures variegationes. Primum non potest continere totum triticum ut conflentur tritici aut oryza vermicelli , semolina Triticum vel sago pretiosa. Veggies potest addidit ut can fabam et nuces sunt tibi de quaestione, vel ut includit aliquam types cashews et peanuts. Masala upma, quae nota est etiam kharabath, exempli gratia includit sambar masala seu gron masala tum ruber purus pulveris.
Vivamus in et meridionali locis in Karnataka, upma rice est a vulgaris catino. Alius Variatione continet grated coconuts. Vel cum aliis commune feriis vitare manducans cepe. Quod genus in his id perunguendum upma ghee ante servientes.
Potest esse facta per rava, qui factus est ex semine grani totum. Aliae mutationes includit rice et upma oat.
Quod Opus erit tibi deprementis
- I calicem semolina
- II tablespoons vegetable oleum
- V ad VI Curry folium
- II viridi chilies (prope exsanguem in longitudine)
- I-inch de gingiberi (grated)
- teaspoon 3/4
- sinapi
- II medium amplitudo cepe (subtiliter concisi)
- Medium II tomatoes (subtiliter concisi)
- Sal ad gustum
- II pocula aqua calida
- Laxius rapto turmeric powder
- I tablespoon calcis sucus (calce sucus ex 1/2)
- 1/4 calicem coriandri album (conciderunt, et ornatis)
Quam ut Fac It
- Ante omnia, rursumque calefacies, vel in sartagine præparatur ad plana in medium Pan inveniet fraudulentus lucrum, et flamma de semolina sunt. Frequenter pati non moueat semolina fuscis. Cum fit, custodierisque patellam pones alveo aut noxium.
- Calefacere in sartagine oleum, et addere illud granum sinapis semina, Curry folium universi et viridi chilies. Cum spluttering mensus est add grated gingiber quod suscitare bene. Coquus est in momento.
- Addere cepa et Fry in ea usque ad illum enim tam mollis et pellucens.
- Addere tomatoes et coques usque mollis sint.
- Adde aqua calida salsa gustu turmeric papulas afferre.
- Adde semolina assum modicum tempus agitatione perpetua ne rursus a massa.
- Feruere et coques usque ad nubes densissima upma similis later MSS. Averte flamma.
- Exprimi in calce sucus in upma conterere et cerato miscere bene.
- Et ornatis cum concisi coriandri album serve populum fumantia mane.
| Nutritionis pretium (per servitus) | |
|---|---|
| Suspendisse | MCXXVII |
| Total Fat | XXXII g |
| Saturatioribus adipem | II g |
| unsaturated adipem | XXI g |
| Cura | 0 medicamentum |
| Natrium | 566.641 mg forma |
| carbohydrates | g CLXXXIV |
| Puritate alimentorum fibra | XIX g |
| dapibus | XXXI g |