Hoc est pork tenderloin Asian-marinated in Oriente inspiravit in marinade, qui custodit tenera cibum sapores atque multum adiungit. Marinate pernoctare, sed saltem quattuor horas est maxime ad effectum.
Quod Opus erit tibi deprementis
- II libras / CM g pork tenderloin
- 1/2 calicem / ml SOY condimentum CXX
- 1/2 calicem / CXX ml vino albo
- IV viridi cepe, concisi
- III caryophyllis allium, trita
- I tablespoon / XV ml
- nova gingiber , dato
- 1/2 teaspoon / 2.5 ml terram nigrum piperis
Quam ut Fac It
Miscere SOY condimentum, vinum, cepe, allium, piperis, gingiberi ac simul. Tenderloin ponere in catino et plana pistoria effundam marinade super summitatem . Ne sit pernoctare. Preheat in medium-craticulam princeps calor. Grill tenderloin flamma per media reservatione marinade . Grill internum temperatus pervenit usque ad gradus F CXLV / C. LXXV gradus , dum est in grilling tenderloin , iactabantur marinade et ulcus enim V minuta princeps calor.
Quo fit detrahere tenderloin marinade fundes super craticulam.
| Nutritionis pretium (per servitus) | |
|---|---|
| Suspendisse | DCXXXVI |
| Total Fat | XXXI g |
| Saturatioribus adipem | g XI |
| unsaturated adipem | XIII g |
| Cura | CXCVII medicamentum |
| Natrium | 2.025 mg |
| carbohydrates | XV g |
| Puritate alimentorum fibra | I g |
| dapibus | LXVII g |