Hoc compositum okra, squilla et tomatoes recens coctum saporem invaluerat felis. Est enim mira iter frui nova okra.
Quod Opus erit tibi deprementis
- XII et XVI uncias appendebat okra (resecta suis, lavit, divisa)
- III tablespoons oleum oliva
- III tablespoons butyrum
- I medium cepa (concisi crasse)
- I viridi campana piperis (et seminalem, crassaque concisi)
- Magna tomatoes IV (depilatus, seminalem, et concisi)
- 1/2 poculum vino albo (siccis)
- II tablespoons lemon sucus
- II tablespoons ad I apio crinis (recentia concisi)
- Cajun condimentum I teaspoon (vel condimentum mixtum Creole)
- sal ad gustum
- nigrum piper ad gustum
- I ad I libras squilla 1/2 (depilatus et deveined)
- Libitum vasa cantici, coctis rice
Quam ut Fac It
- Calefacere oleum et butyrum butyrum enim in magna usque ad caldario liquefactam.
- De bell addere piperis et cepa; Euri adsidue tunica aequaliter.
- Suscitare super medium calor ad coques cepa et in okra translucet.
- Addere tomatoes, vinum, CITREA sucus, mittito substrato apio et Creole condimentorum.
- Fremat, turbantes interdum, dum tomatoes molliat. Et addere sal et piper gustare quod necessitas.
- Addere squilla et permanere coctione ad III ad IV minutes, usque in squilla vel rosea vertit & opaci.
- Servite cocta in calidum rice, si desideravit.
Fortasse flebis quoque
Et lycopersiciSusceptibility pulmenti Okra
| Nutritionis pretium (per servitus) | |
|---|---|
| Suspendisse | CDXI |
| Total Fat | XXI g |
| Saturatioribus adipem | VII g |
| unsaturated adipem | X g |
| Cura | emptum CCCVI |
| Natrium | emptum DCCCXLI |
| carbohydrates | XVII g |
| Puritate alimentorum fibra | V g |
| dapibus | XXXVII g |