A historia Parva
Nemo novit originem ex kohlrabi. Suus 'primum in primis st century I by Pliny the Elder physicus, qui vixit et scripsit in Romani Imperii. Historia Romana in posterioribus quoque temporibus gestarum ut alter Cookbooks Apicius. A primo Imperii Romani kohlrabi enim subterfugi, quominus per Europam et Indiae commercia uiarum. A saeculo XVII venerat in Stapulae cibum.
Quod kohlrabi et inventus ut Africa, Asia et Sinis Oriente, probabiliter per artis itineribus obiecerant, et a MDCCC scriptor et pars super multa victu ab Europaeis. Non enim credendum est inventus qui eius iter ad Europam in regno Artarxersis regis Caroli Magni, qui crevit in Caesarea putavit eam esse habuit hortos.
Kohlrabi hodie inveniri potest in omni terra. Hoc est maxime popularis in Europa et orientis, et saepe usus rudis potenti et in rubro lauit. Kohlrabi crevit in US est prima in 1806. Is non semper facile invenire septentrionalem in US, sed adprobata est in meridionali civitatium impositam.
Omnes hanc eandem adhibetur, ex ipso nata fuerint folia vegetabilis. Tamen is vultus quasi radix veggie, suus 'etiam ut brassica tuberculum, quod sicut adolescit super terram. Kohlrabi quod est membrum de Brassica rapa species, quae includit in cruciferous veggies ut BRASSICA, kale, brassica, broccoli, et Brussels pullulat.
Est ut brassica, qui foris sunt: et hoc est nomen ejus ex Germanico in verbo quod est 'brassica mediam fibram rapi.
Kohlrabi est quod exterior possit esse viridi, vel purpura alba, quae intus est, cum textu fusa et candida. Suus 'plerumque velut rapa decocta, sed tempore suo mustardy rudis iustus quotiens comedi, dulci sapore. Kohlrabi sit et cremoris propter soups et incavatum, saginati eius coxit sorbitiunculas.
Benefits mirabile
Kohlrabi humilis in calories et princeps fibra. Hoc est a opes vitamins, mineralibus, enzymes et carotenoids. Hoc vegetabilis est maxime princeps in facilisis et, qui defendat nos a morbo.
Quod kohlrabi est dives in vitamins K, A, et C in B. Hoc autem praecipue princeps mineralibus kalium, cuprum, ferrum, calcium, phosphoro et manganese.
K Vitaminum necessarium enim est sanguine clotting. Is quoque succurro in redigo mitigabit dolorem durante mensis exolvuntur personam in adiuvando progressionem Osteoporosis.
Nos postulo Vitamin A sanus immune ratio est ponere in bonis et vision nostrae incrementum amet. Vitaminum C fortis antioxidant quod prodest quam corpus liberum radicalis scavenges retardo senescentis processus. Sic nos hoc confirmat immune ratio, infectio, et ne morbus, protegit contra graviditatem filiique adjuvat ne difficultates inter cardiovascular morbus.
B-vitamins et essentialis sano et universa nervosi, digestivorum ad salutem et in synthesis de interdum, carbohydrates et pinguia. Auxilium nostrum et custodiat cutis, capillos et ungues, sanus et de accesserunt necessaria sunt nostrae DNA et RNA.
Kalium unus de septem est necessarius minutor necessaria ad salutem cor tuum, et protegit nos a plaga, altum sanguinem pressura, tum ad auxilium tueri et protegere musculus massa et os densitatis. Is quoque succurro custodiat in development de renibus lapides.
Calcii est enim ad exaggerandam et necesse amentur in nobis ossa et dentium.
Os progressionem processus est pars Phosphoro et calcium operatur in cum. Etiam sit necesse est ex industria productio, nostrae salutis auxilium in nervosi, atque defendat nos, ut et quidam carcinomata sua.
Productio ferrum est solidae necessitati innititur ipsius sanus cellulis in sanguinem, praebet industria, amplio athletice perficientur, et auxilio et firmaret nostra immune ratio. Adjuvat aeris ne OSTEOARTHRITIS progressionem Osteoporosis et ossa nec non et necessarium ad ne anemia. Nos postulo ut manganese in synthesis de interdum, carbohydrates et cholesterol ludit pars essentialis, et quia decem milia chemical processus in corporibus nostris. Manganese potest etiam ludere magna munus in formationem ossa nostra.
Sic tunc vicis vos considerans addendo quod kohlrabi sucus aut eget male facere.
Quod Opus erit tibi deprementis
- Serves sucus I vel II smoothies
- II
- apples
- II
- sit amet
- Kohlrabi 1/2
- 3-4 folia viridi ut vestri ventus
- kale ,
- Spinach aut meus ventus,
- wheatgrass
- 1-2 tablespoons de vestri ventus semina et nuces ut
- cucurbita ,
- Nucis iuglandis ,
- sesamae aut
- Prunus amygdalus
- Est enim venuste delectamentum adde 1-2 pocula ut vestri ventus lac
- oat ,
- Rice ,
- Amygdalus, impinguabitur locusta , vel dairy