Leguminum Fattoush sem magna misce micantes rusticatio et fragmen panis rigidas pita. Feta caseum add frictum, oliuae, pepperoncini, et aliis items flavorful ad voluntatem. Securus, lux, sed filling - suus 'sicut lux cuperet vel absolvi rhoncus magna ut etiam omni die prandium suum.
Fattoush est absque fine sem elit. Uti infra formam (cum tot options suos) sicut initium. Tweak, addere atque demere rebus magicis combination qui fretus tuorum gustum et quod est in culina.
Ego amo utor Nulla Allium Vinaigrette hoc ACETARIA et sentire liberum adhibere lemony amicientes quicquid tibi placet. Butyrum et alia compositio atque fine tahini drizzled pellis videretur quasi lilium divitiae addunt sem id maxime efficit.
Quod Opus erit tibi deprementis
- II ad IV panis Pita
- I teaspoon
- cyminum semina (ad libitum)
- Caput I Romanae lactucis agrestibus
- 1/2 rubrum cepa
- IV tomatoes
- I cucumis
- Libitum: I calicem mint folia
- Libitum: 1/2 calicem folium cilantro
- Libitum: 1/2 ad plana I calicem folium apio crinis,
- III ad IV Tablespoons
- Allium Vinaigrette lemon (vel sem similes)
- Libitum: 1/2 calicem feta caseum vetustate nimia comminuti
- Libitum: XII ad XXIV Kalamata olivas facere aut nigrum similis
- Libitum: 1/4 calicem tahini (sesamae conspérsio) Humida
- libitum:
- allium rusticatio yogurt Humida
Quam ut Fac It
- Et celebrant largo Pita panes , et frigus illis, et conteram in morsu amplitudo-pieces. Inter se spatii dividas.
- Quod si per cyminum sparget super medium calor parvam sacrificium coctum in clibano princeps calor, et celebrant largo cyminum semina olentia ad de I minutis. Sit gelidos seminibus seu pila contundito in pila leviter deorsum parva sartagine. Inter se spatii dividas. (Vide Quomodo Toast cyminum semina .)
- Magnitudine lactucae, in morsu dolor diripere frusta lotaque arida lactuca posuit habentem folia maxima.
- Addere cepa crustae et rubrum est tenue scalpere in lactucis agrestibus.
- Dolor ad addere tomatoes et lactucis agrestibus.
- Peel cucumis, si vis. Dimidia longum secuit. Cochleari sunt in seminibus, si libet, interficiam in tenues dimidium cucumis, in calendis quam in taleolas lactucis agrestibus.
- Menta incidere in vittas , cædentes cilantro et apium; adde super herbis et lactucis agrestibus.
- Addere ad refrigeratur est ad pieces Pita lactucis agrestibus. Proin et sem allium mixtum cum lemon Vinaigrette corripere ac distento sago igni.
- Componere vel dividere axes distantiam servitutis copiosum disco sem. Top tenuissime trito, feta caseum ut emas oliveta, si placet. Imber levis cum tahini et / vel yogurt Allium Coluisse, si vis. Asperget torrefacti reservatur locus cyminum semina, si voles.
Facit IV ad VI servings Fattoush ACETARIA.
| Nutritionis pretium (per servitus) | |
|---|---|
| Suspendisse | CCXXXVII |
| Total Fat | g XI |
| Saturatioribus adipem | III g |
| unsaturated adipem | IV g |
| Cura | XI medicamentum |
| Natrium | emptum CCCXCIX |
| carbohydrates | XXIX g |
| Puritate alimentorum fibra | VII g |
| dapibus | X g |