Infra perfectum facito kotopoulo mihi bamies (okra et pullum pulmentum - in Graeca: κοτόπουλο με μπάμιες sententias tulerint koh TOH-lo-poo-sic-meh Bahm). Solum utuntur Graeci fere okra coquos et consuetudo est sal CITRUM ea parari liquorem extrahere. Hoc pullum gallinaceum crura et femora optime okra consequat.
Quod Opus erit tibi deprementis
- VI libras et pullum (concidit)
- I medium cepa (diced)
- I scyphi 1/3
- oleum de arboribus olivarum
- Pocula aqua I 1/3
- II libras infantem okra 1/4 (caulibus remota)
- Plus I tablespoon II teaspoons
- mare salis
- VI tablespoons lemon sucus
- I-XVI uncias pulpam potest, lycopersiciSusceptibility (lycopersiciSusceptibility, aut recens III, grated)
Quam ut Fac It
- Okra posuit (pultes constringitur) colander aquaium in aqua frigida.
- Cum sal et asperget II teaspoons excutite in distribute.
- VI tablespoons et asperget CITREA sucus, excutite ut distribute atque inter se spatii dividas. (Si usura recens okra, et sedent ad II horas ante eget sapien.)
- Posuit pullum super, cepa et oliveta nascuntur terram olei, salis et I tablespoon de mari usque ad medium calorem XV minutes in pressura libero et brunneis, partim tectis et turbantes interdum. In consectetur metus puree aqua fructus ulcus operculum sigillum.
- Cum ventum est ad pressura, reducere humilis calor et coques usque 5-7 minutes. Uti ieiunium-release of pressura.
- Exhaurire et adde okra in ollam. Afferte furunculo, operimentum, et sigillum. Cum ventum est pressura, redigendum est humilis calor et coques pro V minutes.
- Removere a calore cum processisset, uti ieiunium-release enim pressura, summo reseranda, movent, et pro XV minutes requiem operuit late ante servientes.
| Nutritionis pretium (per servitus) | |
|---|---|
| Suspendisse | MDLV |
| Total Fat | CIX g |
| Saturatioribus adipem | XXIV g |
| unsaturated adipem | LIX g |
| Cura | CCCLXXX medicamentum |
| Natrium | 1,536 mg |
| carbohydrates | XVII g |
| Puritate alimentorum fibra | VII g |
| dapibus | g CXXIV |