Virgil catino Charquicán est, a bubulae pulmentum, ut est tardus coctum potatoes et cucurbitae. Traditionally paratus erat arida bubulae (charqui). Haec est versio et commercial stewing bubulae et bubulae jerky (vel , ut tuo ), quem adiungit a nice saporem quod fumosa facit pulmentum sicut videri magis purus.
Quod iuvat imbribus coctores cucurbitae ius dissipatur. Vos can add herbas quid habes ad manum - fabam , et frumentum sunt communia. Potes hoc, aut pulmentum in crockpot fremat eam in conceptu camini. In Argentina, est charquicán servivit plerumque cumulum accedit cum frixum ovum.
Quod Opus erit tibi deprementis
- Stewing I libram bubulae, interficiam in cubi I digiti
- I tablespoon similæ,
- II tablespoons butyrum
- 1/2 III pondo unciam et sarcina bubulae jerky
- II pocula bubulae stirpe
- I magna cepa, conciderunt
- Caryophyllis allium II, tritum
- II tablespoons vegetable oleum
- I tablespoon
- aji panca Chile crustulum piperis, tritum et calida piperis
- I glandem cucurbitae, extracta, seminalem, et dupla triplicata
- I calicem concisi dolor sit amet
- II magna potatoes, depilatus et interficiam in cubi
- 2/3 calicem congelatus Lima fabam
- 2/3 frumentum calicem congelatus
- Sal et piper gustare
Quam ut Fac It
- Cum farina tempore cubicam iactare bubulae cum sale et pipere.
- Conflandum ad II tablespoons butyrum super medium-princeps calor in gravibus caldario liquefactam. Saute ad cubes in bubulae usque browned.
- In bubulae stirpe addere ad caldario liquefactam super humilis calor et feruere ad.
- Bubulae jerky dolor in in frusta et ad addere stirpe bubulae et bubulae cubes. Feruere leniter circiter V minutes.
- Transfer ad magnum bubulae et bubulae stirpe stockpot aut patiens libero .
- Non caldario mundare. Addere II tablespoons vegetable oleum et concisi cepa et allium, et piperis aji Chile crustulum in caldario liquefactam. Sauté cepa et allium donec mollis et olentia nactae sunt.
- Addere concisi cucurbita, carrots et potatoes et sauté enim, 2-3 minutes.
- Sautéed addere vel herbas usque ad stockpot crockpot cum bubulae. Bubulae et bubulae jerky low calor donec coquatur in tenera esse circiter horae dimidium, et a conceptu camini vel circa VI horis ad crockpot. Si autem fervens pulmentum ex conceptu camini, vos postulo ut addere demum liquidior (bubulae stirpe vel aqua), a tempore ad tempus, sed in ipso densissima pulmentum ut consummare sine multa desuper funde.
- Adde plus Lima fabam fruges wisi 10-15 minutes.
- Temporum cum sal et piper gustare: et serve super rice.
| Nutritionis pretium (per servitus) | |
|---|---|
| Suspendisse | DXXI |
| Total Fat | XXI g |
| Saturatioribus adipem | VII g |
| unsaturated adipem | X g |
| Cura | XCIII medicamentum |
| Natrium | DCVI medicamentum |
| carbohydrates | XLIX g |
| Puritate alimentorum fibra | VII g |
| dapibus | XXXVI g |