Est et sapidus et bubulae pulmentum dulcis potatoes huius studii locum cottidianae condimenta et cinnamomo. Hoc est pulmentum optimum lapsum in cibum.
Vos can utor bubulae intitulatum "stewing bubulae" vel utor consequat, in monax innitatur, circum aut sirloin, dupla triplicata. Talis est bubulae, in morsu amplitudo cubes vel circiter I / 2- usque ad I-inch.
Suavis Capsicum annuum pulmentum in hoc includit magna herbas et gelida et fabam et viridi fabam, frumentum et sentire potest usurpari vel mixta herbas in loco pulmentum.
Quod Opus erit tibi deprementis
- I 1/2 libras innitatur bubulae craticula
- III tablespoons conspersa omnes proposito,
- 1/4 teaspoon sal (tenebatur)
- 1/4 teaspoon nigrum piperis
- I magna cepa (vel II medium, interficiam in medium dividere, et I / IV inch segmentis)
- I tablespoon olei vegetabilis;
- II medium dulcis potatoes (aut, si maxima I)
- calicem 1/2
- bubulae stirpe (homemade, canned, seu a basi vel Bouillon)
- 1/4 ut 1/2 teaspoon cinnamomum
- 1/2 to I calicem fabam (gelida, aut viridi fabam, dilapsa diffunderet)
- sal ad gustum
- nigrum piper ad gustum
- Libitum: conspersa I tablespoon (mixto II tablespoons aquae)
- Ornatis: recentia concisi apio cilantro
Quam ut Fac It
- Stewing bubulae, interficiam in morsu amplitudo comminuerunt.
- Charta peram neque panem neque adipiscing pocula sacculo et bubulae pulmentum farina 1/4 teaspoon singulos fluctus salis piper.
- Calefacere in vegetabili oleum magna in caldario liquefactam sive sauté Pan super medium calor alta. Addere ad Pan, et linivit bubulae cubes in coques cepa et divisa est commoventes, bene ad bubulae est browned.
- Suavis Capsicum annuum Peel et interficiam in 1. I ad I / II inch cubes. Vos should habent de II ad III pocula aquae 1/2 cubi.
- Ac personis has res suavis Capsicum annuum cubes in Crock Pot; addere cepe, et bubulae.
- Cinnamomum cum bubulae ius misce et effundam super bubulae pulmentum.
- No Cover VII ad IX horas et coques super humilis, vel bubulae est donec tenera.
- Sal et piper gustare et adjust cum condiunt, ut opus.
- Vel addere fabam, viridi fabam XV ad XX minutes durante novissimis.
- Si velim spissior pulmentum farina et aqua miscere inire coactus facere lenis. Addere ad pulmentum: et conversus ad SUMMA. Quia iam coquus circa X minutes vel donec densetur.
- Servite hoc bubulae pulmentum ad tortulas et tetricis dicerer esse panem .
Tips et Variationes
- II addere divisa sit amet est una cum dupla triplicata mixtisque pulmentum dulcis potatoes.
- Costas addere II apii, divisa.
- Mixta cum frigore vel herbas virides fabae modios reponere gelida frumentum nucleis.
Fortasse flebis quoque
Slow Cooker classic Stew bubulae
Ollam Stew bubulae vas autumnus Vegetabili;
Bubulae pulmentum filiis prophetarum in basic Slow Cooker
| Nutritionis pretium (per servitus) | |
|---|---|
| Suspendisse | DCCI |
| Total Fat | XXIX g |
| Saturatioribus adipem | IX g |
| unsaturated adipem | XIV g |
| Cura | CLIII medicamentum |
| Natrium | 2.664 mg |
| carbohydrates | LI g |
| Puritate alimentorum fibra | VIII g |
| dapibus | LVIII g |